Yogaretreat "Let your soul flow"

Vom 25.01. – 28.01.2018 in der Breitenteicher Mühle in Angermünde (Brandenburg)

Anfang 2018 werden die liebe Nicola und ich ein wundervolles Yogaretreat gemeinsam geben. Das verlängerte Wochenende wird in der wunderschöne Breitenteicher Mühle stattfinden. Diese liegt mitten in einem Naturschutzgebiet in der Uckermark. Umgeben von Wald und Wiesen kannst Du Deine Seele baumeln lassen und Zeit für Dich nehmen.

Hier kannst du dir die Mühle anschauen:
http://breitenteicher-muehle.com/die-muehle.html

Unser Yoga-Auszeit-Programm für Euch:

Donnerstag, 25.01.2018:

  • Ankunft am Nachmittag

  • 17.00 – 18.30 Uhr Yin Yoga mit Nicola

  • 18.30 Uhr gemeinsames und gemütliches Abendessen

 

Freitag, 26.01.2018:

  • 07.45 – 08.15 Uhr Meditation mit Susanne

  • 08.30 – 09.45 Uhr Vinyasa Yoga mit Susanne

  • 10.00 – 12.30 Uhr leckeres Frühstück/ Brunch

  • Zeit für Spaziergänge, Sauna, ein gutes Buch, gute Gespräche

  • 16.30 – 17.45 Uhr Yin&Yang mit Nicola

  • 18.30 Uhr Abendessen

 

Samstag, 27.01.2018

  • 08.30 – 09.45 Uhr Vinyasa Yoga mit Nicola

  • 10.00 – 12.30 Uhr Frühstück/Brunch

  • Freizeit

  • 15.00 – 17.00 Uhr Einführung in die Thai Yoga Massage mit Nicola (15,00 € p.P)

  • 18.30 Uhr Abendessen

  • 21.00 – 22.00 Uhr Yoga Nidra mit Susanne

 

Sonntag, 28.01.2018

  • 07.45 – 08.15 Uhr Meditation mit Susanne

  • 08.30 – 10.00 Uhr Let your soul flow mit Nicola und Susanne

  • Ab 10.00 Uhr Frühstück und Abreise

 

Für mehr Infos und Anmeldung zum Retreat, schicke uns bitte eine E-mail an

nicolaundsusanne@gmail.com

Wir freuen uns schon sehr!

Viel Liebe,

Nicola und Susanne